Quem tem pressão alta pode tomar chá de gengibre? Se você tem pressão alta e esta com medo de tomar o seu chazinho de gengibre, hoje eu vou tirar todas as suas dúvidas.
Mito ou verdade? Fique comigo até o final para saber. Aqui no “blog” você já encontrou dicas de como controlar a pressão alta. Agora vamos tirar a incerteza dos hipertensos, que querem saber se quem tem pressão alta pode tomar chá de gengibre. O gengibre é uma planta herbácea também conhecida como mangarataia muito comum na Índia e na China, ela se difundiu por outras regiões do mundo e acabou se popularizando no Brasil. O gengibre é uma das plantas medicinais mais antiga do mundo e possui uma enorme quantidade de benefícios a saúde. Ideal para a desintoxicação do organismo, funciona como anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida. Ele também possui componentes que ajudam combater a depressão, pode ser utilizado como antibiótico e estimulam os centros vasomotor e respiratório. Outros Benefícios do Gengibre:
Os benefícios que o gengibre possui são muitos, mas há um benefício que é muito importante para quem é hipertenso. Qual é o benefício do gengibre ideal para que tem pressão alta?O gengibre tem propriedades que ajudam a diminuir a pressão arterial. Veja Tambem - Programa Controlando a Hipertensão Reclamações Como isso acontece? Ele afina o sangue e como também é anti-inflamatório ele ajuda relaxar os vasos sanguinos, melhorando a circulação do sangue. Agora vamos falar sobre o chá de gengibre. A maneira correta de fazer o chá de gengibreA melhor forma de preparar o chá de gengibre, sem que ele perca os seus benefícios, é bem diferente do quê algumas pessoas estão acostumada fazer. Normalmente, se lava o gengibre para usar com casca e tudo ou descascam, em seguida coloca para ferver junto com água. Dessa forma tudo de importante que o gengibre possui vai embora e chá acaba se tornando inútil. A melhor forma de fazer o chá, lavando bem o gengibre e não retirar a casca. Aqueça a água, sem deixe ferver (para que o gengibre não perca as suas propriedades). Em seguida despeje num copo ou xícara e depois adicione o gengibre ralado ou amassado, tampe e deixe em repouso por 10 minutos. Essa é a forma corretar de se fazer o chá de gengibre e usufruir propriedades boas que ele possui. Veja Tambem - Programa Controlando a Hipertensão Reclamações Quem tem pressão alta pode tomar chá de gengibre?A pergunta mais importante para que tem hipertensão e gosta de um bom gengibre é: “Quem tem pressão alta pode tomar chá de gengibre?” Como já se foi dito, o gengibre é praticamente uma raiz milagrosa. Usada em chás, sucos, temperos, o gengibre é “quase perfeito”. Isso mesmo, “quase perfeito”. O gengibre é um santo remédio para que tem pressão alta. Isso porque ele afina o sangue, relaxa os vasos sanguinos, e ajuda na circulação do sangue. Por fazer o sangue circular, o gengibre previne AVC (ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL), Infarto (ou ataque cardíaco) e trombose (coágulo nas veias, normalmente nas pernas). Porém, há uma contra indicação no uso do chá de gengibre para quem é hipertenso. Se tem hipertensão e usa medicamentos para controlar a pressão, o uso em excesso do gengibre pode ser prejudicial em vez de ajudar. Isso porque o gengibre elevara os efeitos dos remédios para diminuir a pressão arterial o que acabara-lhe causando mal-estar, sangramentos e até desmaios. Por isso, quem sofre de pressão alta deve saber a dose certa de consumir o gengibre, o ideal é consultar a médico se uso do gengibre altera a medicação e qual seria a quantidade adequada para se ingerir.
0 Comments
Leave a Reply. |
ArchivesCategories |